Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2017
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1009 kcal
|
Líp: 23,99g | Prot: 34,97g | Carbs : 170,57g.
Pequeno Almoço: Печенье к Чаю, Bio Баланс Молоко 1.5%, Гранола, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Сладкая Слобода Печенье Деревенское с Сахаром, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Красная Фасоль (Консервированная), Гречка Отварная. Jantar: Хлебец, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Красная Фасоль (Консервированная), Яйцо (Целое). Snacks/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Медом, Яблоко Зеленое, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко). mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de koresh_1
|