Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2017
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1223 kcal
|
Líp: 48,21g | Prot: 66,40g | Carbs : 136,75g.
Pequeno Almoço: Банан, Подсолнечное Масло, Гречневая Каша. Almoço: Махеевъ Кетчуп Татарский, Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Яблоко. Jantar: Сырники, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Outros: Ваше Молоко Кефир Городецкий 3,5%, Дзержинскхлеб Хлеб Молодецкий, Микоян Докторская Колбаса Вареная, Жареное Яйцо, Морковь. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|