Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2012
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93,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3090 kcal
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Líp: 249,00g | Prot: 158,00g | Carbs : 355,00g.
Almoço: McChicken Sandwich (No Mayo), McDouble. Jantar: chinese buffet. mais...
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2305 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas, em Pé - 15 minutos. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de truematt
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