Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2017
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61,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Líp: 39,12g | Prot: 60,02g | Carbs : 201,56g.
Pequeno Almoço: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche de Soja. Almoço: Tomate Verde, Verduras Salteadas, SOS Arroz Integral. Jantar: Patatas Cocidas, Chef Select Hamburguesas Vegetarianas, Brócoli Cocido (Fresco). Snacks/Outros: Pan Integral, Sojasun Yogur de Chocolate, Noel Mortadela con Aceitunas Veggie. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rbkbas
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