Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2017
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61,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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836 kcal
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Líp: 18,28g | Prot: 83,42g | Carbs : 90,42g.
Pequeno Almoço: Капуста Тушеная, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские, Курага, Мёд, Кофе с Молоком. Jantar: Dymatize Elite Casein. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lakis86
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