Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2017
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85,9 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Líp: 37,60g | Prot: 51,70g | Carbs : 120,10g.
Pequeno Almoço: Pears, Food For Health Liver Cleansing Muesli, Mood Greek Natural Tasmanian Goats Yogurt, Blueberries. Almoço: Shepherd's Pie with Beef. Jantar: Lamb Roast (Lean and Fat Eaten), Cauliflower, Broccoli, Cooked Brussels Sprouts, Gravox Traditional, Potato, Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Sweet Potato. Snacks/Outros: Unsweetened Iced Tea, Symingtons Dandelion Herbal Tea, Tea with Milk. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Serenitydee
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