Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2017
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94 kg
Perdidos até agora: 32 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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729 kcal
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Líp: 15,68g | Prot: 48,44g | Carbs : 92,52g.
Pequeno Almoço: Raisin Bread, Sour Dough Bread, Coffee with Skim Milk, Poached Egg. Almoço: Goulburn Valley Apricot Halves in Natural Juice, Woolworths Select Herring Fillets in Mango Pepper Sauce, Chicken Breast Meat, Ryvita Original. Jantar: Heinz Baked Beans in Tomato Sauce (130g), Tea with Skimmed Milk, Swiss Cheese, Dinner Rolls. Snacks/Outros: Woolworths Home Brand Peach Slices, Aeroplane Jelly Lite (Packet), Yoplait Forme No Fat. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de redbox1
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