Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2017
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76 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1925 kcal
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Líp: 173,91g | Prot: 76,49g | Carbs : 19,86g.
Pequeno Almoço: Aceitunas Verdes, Té Supremo Té Verde, Huevo Cocido, Rebanadas de Jamón. Almoço: Espinacas, Pechuga de Pollo, Aceitunas Verdes, Zumo de Limón, Aceite Vegetal. Jantar: Hellmann's Mayonesa, Té Supremo Té Verde, Lechuga, Aceitunas Verdes, Aceite Vegetal, Pechuga de Pollo. Snacks/Outros: Winter Salchichas de Pollo, Aceitunas Verdes, Marco Polo Maní sin Sal. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de caro.steph
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