Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2017
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90,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2228 kcal
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Líp: 95,62g | Prot: 130,20g | Carbs : 234,31g.
Pequeno Almoço: Molasses, Rogers Porridge Oats, Coffee, Orange, Bananas. Almoço: Toasted Rye Bread, Peanut Butter, Bananas, Pickled Herring, Granny Smith Apples. Jantar: Cooked Carrots, Basmati Rice (Cooked), Costco Steelhead Trout. Snacks/Outros: Balderson Double Smoked Cheddar Cheese, Kirkland Signature Roasted Whole Unsalted Cashews, Oatmeal Cookies, Baker's Unsweetened Chocolate, Olympic Krema Greek Yogurt. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de allanpendlebury
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