Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2017
|
116,6 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
688 kcal
|
Líp: 21,92g | Prot: 38,02g | Carbs : 84,08g.
Pequeno Almoço: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. Jantar: Chicken Breast, White Rice. Snacks/Outros: Ready Pac Ready Snax - Fruit, Cheese & Flatbread Crackers. mais...
|
A Perder 10,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de raymonda
|