пора менять тактику? и завязывать с вином...
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
620 kcal
|
Líp: 19,51g | Prot: 24,07g | Carbs : 112,11g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Флинт Гренки. Snacks/Outros: Простоквашино Сливки 10%, Ашан Груша Вильямс, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Активиа Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой, Банан. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bogdanasty
|