Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2017
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100,5 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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709 kcal
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Líp: 43,16g | Prot: 57,15g | Carbs : 18,75g.
Pequeno Almoço: Toya Manteiga Comum. Almoço: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Grano Brócolis, Repolho Verde Cozido, Couve Manteiga Crua, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço, Repolho Verde Cozido, Grano Brócolis, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de VitorTrigueiro
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