Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2017
|
48,1 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1332 kcal
|
Líp: 66,59g | Prot: 56,58g | Carbs : 142,60g.
Pequeno Almoço: Mangos, Bananas, Medjool Dates, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Сыр Сливочный, Мука Овсяная, Bananas, Egg. Almoço: Коломенское Лаваш Тандырный, Coconut Oil, Green Snap Beans, Cabbage, ВкусВилл Котлеты Чечевичные "Постные". Jantar: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Живая Еда Чипсы Морские из Ламинарии, Olive Oil, Spinach, Galbani Mozzarella. Snacks/Outros: Pikki Батончик Клюква-Кешью, Alpro Soya For Professionals, Lindt Горький Шоколад 85%. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de polinaopaline
|