Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2017
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73 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Líp: 127,68g | Prot: 69,86g | Carbs : 12,03g.
Pequeno Almoço: Colun Queso Gouda Laminado, Mildred Tea Té, Aceite Vegetal, PF Mortadela Jamonada, Huevo Revuelto. Almoço: Carne de Conejo de Monte (Cocido, Estofado). Jantar: Aceitunas Verdes, Mayonesa Casera, Mildred Tea Té, Zumo de Limón, Aceite Vegetal, Espinacas, Angelmo Atún Desmenuzado en Agua. Snacks/Outros: Huevo Cocido. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de caro.steph
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