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new low.
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93,2 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1752 kcal
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Líp: 62,88g | Prot: 68,94g | Carbs : 227,38g.
Pequeno Almoço: Ontbijtkoek Gesneden Minder Suiker (Susan). Almoço: Pork Roast, Tomatoes, Bananas, White Bread. Jantar: Whole Wheat Bread. Snacks/Outros: Milk Chocolate Candies, Barbecue Paprika. mais...
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2858 kcal
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Exercício:
Skating - 16/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de puhpine
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