Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2017
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74,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3689 kcal
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Líp: 127,22g | Prot: 247,09g | Carbs : 382,48g.
Pequeno Almoço: Äpfel, Salami, Vollkornbrot, Gouda, Banane. Almoço: Aldi Putensteak, Mondo Italiano Pfannengemüse Italienische Art, Myprotein Inulin, Bodylab24 Eat Clean Protein Bar - Cookie Dough, Bodylab24 Protein Bar - Schokolade, Ketchup. Jantar: Géramont Weichkäse, Ketchup, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Erbsen. mais...
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3179 kcal
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Exercício:
Aktiviät - 10 horas e 38 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 5 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Orton12345
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