|
Последние 2 дня калории считаю очень приблизительно. Это я уехала к маме)
|
62 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1452 kcal
|
Líp: 51,39g | Prot: 114,11g | Carbs : 133,51g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Vici Лосось Слабосоленый, Хлеб Зерновой. Almoço: Шоколадница Латте, Салат Овощной со Сметаной, Картошка Печеная, Свинина Запеченая. Jantar: Варенье, Творог (Обезжиренный), Рисовая Лапша (Вареная), Курица Вареная, Куриный Бульон. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Белый Город Молоко 2.5%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FoxAgainst
|