Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2017
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63,4 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Líp: 99,39g | Prot: 104,50g | Carbs : 19,29g.
Almoço: Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Scala Queijo Prato, Royal Fermento em Pó Químico, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Yoki Aveia em Flocos, Ovo, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Pipoca. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisoliver
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