Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2017
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1654 kcal
|
Líp: 23,39g | Prot: 53,48g | Carbs : 288,30g.
Pequeno Almoço: Геркулес Хлопья Овсяные, Ашан Киви. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сытый Папа Вареники с Вишней, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Jantar: Магнит Винегрет Овощной, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы, Магнит Капуста Пилюска, Чудесный Лес Грибы Маринованные Ассорти, Укроп, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Outros: Чудесный Лес Грибы Маринованные Ассорти, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de оля §
|