Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2017
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1345 kcal
|
Líp: 55,12g | Prot: 85,29g | Carbs : 131,88g.
Pequeno Almoço: Малина, Геркулес Овсяные Хлопья, Воскресенскхлеб Зерновые Полоски Фитнес, Орбита Сырок Плавленый. Almoço: Кабачковая Икра, Скумбрия Скумбрия Запеченная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Националь Смесь Дикого и Бурого Риса. Jantar: Скумбрия Скумбрия Запеченная, Брокколи. Snacks/Outros: Оладьи на Молоке Оладьи на Молоке, Настроение Джем из Малины, Ооо Экомол Творог9%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksy515
|