Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2017
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75 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2348 kcal
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Líp: 77,53g | Prot: 148,88g | Carbs : 247,52g.
Pequeno Almoço: Jajko, Pilos Masło, Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty. Almoço: Rożki do Lodów (Ciasto lub Wafel), Wołowina, Biedronka Lody, Lidl Buraki Gotowane, Żabka Makaron. Jantar: Karotten, Pikok Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego, Lidl Kasza Gryczana, Mięso z Piersi Kurczak, Chira Chińska Mieszanka Warzywna. Snacks/Outros: Makar Daktyle Suszone, Mięso z Piersi Kurczak, Lidl Kasza Gryczana. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Yodous
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