Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2017
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78,2 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1057 kcal
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Líp: 43,45g | Prot: 59,06g | Carbs : 107,72g.
Almoço: Tarte aux Pommes, Cassegrain Haricots Blancs Cuisinés, Chou Frisé Cuit (à partir de Frais), Picard Filets de Merlan, LU Tuc Cheese. Jantar: Amandes. mais...
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2723 kcal
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Exercício:
Ordinateur (jeu/surf) - 6 horas, Jardinagem - 2 horas, Lavar Loiça - 1 hora, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Comentários
Mouais... Ça va pas ça... Passer au-dessus des 1000 calories, c'est pas bien pour moi :-(
26 mar 17 por membro: Hermeline86
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c une reaction normale quand on augmente ses calories... donne le temps a ton corps de s habituer. Je suis sure que ton poids finira par redescendre! bon courage bizzz
26 mar 17 por membro: Nathy23270
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Histórico de Peso de Hermeline86
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