Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2017
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77,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Líp: 33,82g | Prot: 81,87g | Carbs : 96,30g.
Pequeno Almoço: Huile d'Olive, Lord Nelson Infusion Tilleul, Miel. Almoço: Auchan Miettes de Thon à la Tomate, Houmous, Pain Intégral, Jardin Bio Mélange de Céréales, Lentilles et Graines Bio, Lord Nelson Infusion Tilleul, Lord Nelson Infusion Tilleul. Jantar: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Praliné Façon Rocher, Picard Dos de Cabillaud, Courgette. mais...
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2866 kcal
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Exercício:
Yoga - 1 hora, Travail sur PC - 6 horas, Dormir - 8 horas e 30 minutos, Chuveiro - 20 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Descansar - 3 horas e 40 minutos, Compras de Supermercado - 3 horas e 30 minutos, Conduzir - 30 minutos. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hermeline86
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