Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2017
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87,5 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 28,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1375 kcal
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Líp: 67,40g | Prot: 49,24g | Carbs : 164,71g.
Pequeno Almoço: Hard-Boiled Egg, Pears, Cooked Egg White, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almoço: Faygo Diet Red Pop, Planters NUT-rition Heart Healthy Mix (Package), Bananas. Jantar: Faygo Diet Red Pop, Tostitos Tostitos Rolls, Sabra Guacamole Classic Singles, Best Yet Mixed Berries. Snacks/Outros: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Simply Orange 100% Pure Orange Juice. mais...
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2470 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Dormir - 7 horas, Descansar - 15 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cheylynn
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