Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2017
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1667 kcal
|
Líp: 29,29g | Prot: 119,32g | Carbs : 221,43g.
Pequeno Almoço: Ашан Киви, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Яблоко Зеленое. Almoço: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы, 365 Дней Морская Капуста, Магнит Капуста Пилюска, Чудесный Лес Грибы Маринованные Ассорти, Здоровка Соевое Мясо "Фарш", Гречка Отварная. Jantar: Мистраль Гречка Отварная, Здоровка Соевое Мясо "Фарш", Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Супер Семейка Семечки. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mais...
|
A Ganhar 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de оля §
|