Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2017
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83,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1026 kcal
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Líp: 31,73g | Prot: 36,07g | Carbs : 137,96g.
Pequeno Almoço: Tre Mulini Pan Bauletto 5 Cereali, Caffè Espresso, Miele, Tè senza Zucchero. Almoço: Patate (Polpa, Salate, Bollite), Vino Rosso da Tavola, Noci, Baccalà, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Spaghetti N.5. mais...
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2312 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Conduzir - 2 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de amico2
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