Jornal de mnarmina80, 02 abr 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2017

56 kg Perdidos até agora: 4 kg . Ainda faltam: 1 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 02 abril 2017:

324 kcal

Líp: 8,38g | Prot: 21,40g | Carbs : 42,23g. Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. mais...

1421 kcal

Exercício: Limpeza - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas e 20 minutos. mais...

A Ganhar 0,1 kg por Semana


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Histórico de Peso de mnarmina80