Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2017
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
789 kcal
|
Líp: 27,59g | Prot: 51,68g | Carbs : 85,32g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Хлебец, Тандер Сыр Адыгейский 45%. Almoço: Приготовленная Морковь, Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Баклажаны Гриль, Зеленый Перец, Куриная Грудка, Помидоры Черри. Snacks/Outros: Активиа Йогурт 1,5%, Хлебец, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Summer_ksenya
|