Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2017
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1109 kcal
|
Líp: 41,20g | Prot: 96,05g | Carbs : 92,08g.
Pequeno Almoço: Хлеб Французский или Венский, Грецкие Орехи, Овсяноблин, Кофе. Almoço: Куриная Грудка Отварная. Jantar: Льняные Семена, Кефир 1%. Snacks/Outros: Мёд, Кофе с Сахаром, Ламбер Сыр Сливочный, Красное Яблоко, Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом, Гляссе. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Valeria.Voly
|