Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2017
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50,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Líp: 58,59g | Prot: 166,03g | Carbs : 48,98g.
Pequeno Almoço: Peito de Frango, Canela, Banana Nanica, Ovo, Clara de Ovo, Montan Aveia Laminada. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Patinho Moido Zona Sul Patinho Moído Zona Sul, Alface de Folha Verde, Brócolis. Jantar: Ovo, Lindt Chocolate 85%, Tomates, Alface de Folha Verde, Clara de Ovo, Patinho Moido Zona Sul Patinho Moído Zona Sul. Snacks/Outros: Castanhas-do-Pará, Dymatize Nutrition Iso 100 Hydrolyzed. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de deboraandelinovic
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