Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2017
|
100 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1495 kcal
|
Líp: 53,11g | Prot: 53,43g | Carbs : 193,40g.
Pequeno Almoço: Habib's Pastel de Queijo, Barra Mansa Leite Integral, Nescau Achocolatado em Pó. Almoço: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Jantar: Paraibinha Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), União Açúcar Refinado, Qualy Margarina Cremosa, Café com Leite Integral. Snacks/Outros: Queijo Minas, Club Social Original. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anne J.
|