Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2012
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98,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1805 kcal
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Líp: 114,88g | Prot: 135,12g | Carbs : 57,81g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Extra Strength Fish Oil, Mature Multi Vitamins & Minerals, Organic Flaxseed Oil. Almoço: Boiled Egg, Beets. Jantar: Bacon, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cooked Brussels Sprouts. Snacks/Outros: Premium Super Blue Cheese Dressing, Roast beef. mais...
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3520 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Conduzir - 6 horas, Trabalhos Pesados - 1 hora, Descansar - 7 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas. mais...
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A Perder 22,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de BillyLoneWolf
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