Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2017
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49,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Líp: 53,40g | Prot: 47,23g | Carbs : 148,24g.
Pequeno Almoço: Bite Star Wars, Lindt Горький Шоколад 85%, Nutbutter Кешью-Паста с Кокосом, Сыр Сливочный, Мука Овсяная, Bananas, Egg. Almoço: Pita Bread, ВкусВилл Фалафель с Соусом Тахина. Jantar: Умалат Сыр Адыгейский, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, White Potatoes (Flesh and Skin), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Green Snap Beans. Snacks/Outros: Apples. mais...
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1505 kcal
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Exercício:
Ballet - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de polinaopaline
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