Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2017
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72,2 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1066 kcal
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Líp: 39,91g | Prot: 74,64g | Carbs : 95,52g.
Pequeno Almoço: Beypazarı Maden Suyu, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Nescafe 2'Si 1 Arada, Nescafe 2'Si 1 Arada. Almoço: Pişmiş veya Izgara Balık, Mevsim Salata. Jantar: Bitkisel Çay, Mantarlı Tavuk Sote, Yoğurt. Snacks/Outros: Tulumba Tatlısı, Tulumba Tatlısı, Tulumba Tatlısı. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yasemin_karan
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