Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2017
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102,1 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1319 kcal
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Líp: 75,33g | Prot: 50,44g | Carbs : 112,90g.
Pequeno Almoço: Butter, Pancake Syrup, IHOP Belgian Waffle with Butter, Hormel Taco Meats Beef Crumbles, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Scrambled Egg. Jantar: Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Taco Sauce. Snacks/Outros: M&M's Coffee Nut M&M's. mais...
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3131 kcal
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Exercício:
Leitura - 1 hora, Lavar Loiça - 15 minutos, Subir Escadas - 8 minutos, Cozinhar - 15 minutos, Alongar (Yoga) - 5 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas e 37 minutos, Lavar Roupa - 10 minutos, Compras de Supermercado - 1 hora e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fuzzypebble1960
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