Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2017
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70,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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435 kcal
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Líp: 25,06g | Prot: 27,85g | Carbs : 20,46g.
Pequeno Almoço: Nestlé Creme de Leite, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Itambé Leite em Pó Integral, Ovo Cozido, Zero-Cal Adoçante, Extrato de Baunilha. Almoço: Lacta Ouro Branco, Alface, Berinjela Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Outros: Ovo Cozido. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mira40tou
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