Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2017
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71 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1319 kcal
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Líp: 113,27g | Prot: 47,64g | Carbs : 33,61g.
Pequeno Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Abacates. Almoço: Cenouras Cozidas, Pepino (com Casca), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates. Snacks/Outros: Itambé Leite em Pó Integral, Abacates. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de geuziane
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