Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2017
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80,0 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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563 kcal
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Líp: 9,64g | Prot: 31,79g | Carbs : 76,95g.
Pequeno Almoço: Kroger Stevia Baking Blend, Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Nutrafol Men Super Supplement Hair Health, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Water, Puritan Pride L-Carnitine Free Form 500Mg. Almoço: Lion's Choice Turkey Sandwich on Wheat. Snacks/Outros: Bananas, Kroger CARBmaster Key Lime Yogurt, Vitafusion Fiber Well Gummies. mais...
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A Perder 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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