Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2017
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72,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2066 kcal
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Líp: 69,47g | Prot: 71,83g | Carbs : 291,56g.
Pequeno Almoço: Camponesa Leite em Pó Desnatado, Café com Açúcar, Carrefour Pão Francês Integral, Itambé Manteiga Extra com Sal, Polenguinho Requeijão Cremoso Light. Almoço: Garoto Batom Creme Recheio Ao Leite, Suco de Acerola, Contra-filé, Perdigão Linguiça Calabresa, Arroz Branco (Cozido), Berinjela Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Yoki Pipoca Natural com Sal, Suco de Cajá, Heinz Ketchup, Clac Pipoca Doce Caramelizada, Batatas Fritas, Coxinha de Festa. Snacks/Outros: Turma da Mônica Maçã, Cuscuz (Cozido), Suco de Acerola, Bumba Meu Pão Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Itambé Manteiga Extra com Sal. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Day moraes
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