Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2017
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87,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1990 kcal
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Líp: 83,33g | Prot: 105,53g | Carbs : 209,49g.
Pequeno Almoço: Campbell's Chunky Sirloin Burger with Country Vegetables Soup, Great Value Saltine Crackers. Almoço: Cheetos Baked Cheetos (Package), Deli Sliced Ham, Mustard, Turkey Breast Meat, Swiss Cheese, Light Mayonnaise, Apples. Jantar: Scrambled Egg, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Snacks/Outros: Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter, Bridgford Sweet Baby Ray's Original Beef Jerky, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, Peanut Butter. mais...
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2259 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 31 minutos, Descansar - 15 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de saldali333
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