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voilà ce qui arrive quand on fait n'importe quoi😁. Bonne journée à tous 😁
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63,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1568 kcal
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Líp: 61,35g | Prot: 64,43g | Carbs : 188,21g.
Pequeno Almoço: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Kiwi, Café, Fruit d'Or Pro Activ, Monique Ranou Jambon Blanc. Almoço: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Sojasun Yaourt Vanille, Salade Verte, Tomates Cerises, Carrefour Maïs Doux, Oeuf Dur. Jantar: Pâtes (Cuites), Ventrèche, Ederki Piperade Basquaise, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucre Ajouté, Baguette. Snacks/Outros: Gerlinéa Barres Chocolat, Carambar Caramel, Milka Dosette Souple. mais...
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1808 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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 Comentários
Bah alors il y a du laisser aller là lol, je suis sûre que tu vas vite rectifier tout ça 😉. Bonne journée Blandine 😘
05 abr 17 por membro: prescillia5457
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Merci Prescillia , j'ai du Mal à m'y remettre, mais je lâche pas 😉
05 abr 17 por membro: Blandine64
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Histórico de Peso de Blandine64
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