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Desayuno: Café con leche con croassaint. 1/2 Mañana: Mini bocata de pavo y queso en pan integral. Comida: 2 Bocatas de pavo, queso y tomate. Con mate. 1/2 Tarde: Café con leche, feta de pavo, queso, Manzanilla y PALMERA (NO integral). Cena: Merluza hervida con fideos, calabacín con frutos secos. Pera. Antes de dormir: 2 yogures 0%, uno con melocotón y otro Activia de lima-limón.
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98 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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peso estável
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 Comentários
De verdad de la buena que no soy golosa pero últimamente , de tanto hablar y ver palmeritas tengo un ANTOJO, tremendo xD
05 abr 17 por membro: Vardamira1986
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Pues imaginate yo que las tengo en casa todos los días porque mi madre las come.. Pero bueno hay que aguantar
05 abr 17 por membro: MFC146
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Palmeras, palmeras, ñam! Ñam!
Pero nunca te veo con la reina, la madre de las palmeras... la de chocolate!!
05 abr 17 por membro: Everetxa
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Menos mal que a mi las palmeras no me gustan, porque ya hubiese pasado por una crisis loca de verlas aquí todos los días, en un foro de dieta... XD
05 abr 17 por membro: aryak6
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Aryak6, es la "dieta loca" de Fac: La Dieta De La Palmera (como la de la piña, haha!!)
05 abr 17 por membro: Kakhi
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Vardamira1986: perdona, no es mi intención andar tentando...
MFC146: Esa es la actitud!! "Resistiré, erguido frente a todo..."
Everetxa: alguna vez las probé, después de ver a gente comerlas por las calles con estilo de "gordos yankees saboreando donuts" y oír que eran "lo más". Pero tanto unas (palmeras de chocolate), como las Donuts. Me parecen de un consumo asqueroso, como las Dnuts, Mc Donnals, Burguer King y todas esas mierdas de consumo cómodo... (el chocolate malo que se te pega en el paladar!!)
aryak6 - relaja!! Yo solamente "desbarranco" con la PALMERA, para no ponerme MUY BUENO... ;-)
Kakhi: A buen entendedor... (cambiaré mi Nic en breves! Sr. PALMERA, Dieta LOca...)
06 abr 17 por membro: Dieta de Fac2
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"Sr Palmera" suena super cool !!
06 abr 17 por membro: Kakhi
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