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14 fev 12
Jornal de Karen2222, 14 fev 12
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2012
79,2 kg
Perdidos até agora:
2,7 kg
.
Ainda faltam:
8,8 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 14 fevereiro 2012:
803 kcal
Líp: 31,00g | Prot: 29,00g | Carbs : 102,00g.
Pequeno Almoço:
Activia Light Peach Yogurt.
Almoço:
Ginger Chicken with Broccoli.
Snacks/Outros:
Assorted Chocolates.
mais...
2261 kcal
Exercício:
em Pé - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas.
mais...
peso estável
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