Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2017
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91,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Líp: 56,87g | Prot: 67,19g | Carbs : 112,16g.
Pequeno Almoço: Dunkin' Donuts Glazed Donut, Kroger Texas Red Grapefruit, Coffee. Almoço: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Omaha Steaks Beef Tenderloin Kabobs, Assam Black Tea. Jantar: Omaha Steaks Beef Tenderloin Kabobs, Coca-Cola Diet Coke. Snacks/Outros: Hershey's Candy Coated Milk Chocolate Eggs, Dunkin' Donuts Glazed Donut. mais...
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2290 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 1 hora, Making the bed - 10 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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