Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2017
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1726 kcal
|
Líp: 64,43g | Prot: 87,03g | Carbs : 215,80g.
Pequeno Almoço: Котлета с Гречкой, Банан. Almoço: Макароны из Цельной Пшеницы, Подсолнечное Масло, Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Яблоко, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Jantar: Поварелли Котлета с Гречкой, Помидоры, Мандарины, Сырники, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Сырники, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Дзержинскхлеб Хлеб Молодецкий, Жареное Яйцо. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|