Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2017
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54,8 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Líp: 26,63g | Prot: 76,83g | Carbs : 103,92g.
Pequeno Almoço: 구운계란, 액티비아 플레인 요거트, 고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리). Almoço: 딜리핏 렌틸콩 닭가슴살 현미영양밥. Jantar: 구운계란, 닭가슴살, 방울 토마토, 양상추, 아몬드. Snacks/Outros: CU 초코우유. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de wow_bora
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