Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2017
|
88,1 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1073 kcal
|
Líp: 37,10g | Prot: 66,21g | Carbs : 125,68g.
Pequeno Almoço: Свити, Сыр Российский, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Морковь, Хлеб Черный, Каждый День Кета Слабосоленая, Вареное Яйцо. Almoço: Кофе с Молоком и Сахорозаменителем, Хлеб Черный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Сыр Российский, Курица Вареная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Jantar: Астория Соус Сметанный с Грибами, Каждый День Кета Слабосоленая, Авокадо, Яблоко, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sovestx
|