Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2017
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67,3 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1581 kcal
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Líp: 24,91g | Prot: 92,70g | Carbs : 247,96g.
Pequeno Almoço: Hero Marmellata Light alla Fragola, Le Naturelle Albume d'uovo, Caffè Espresso, Molino di Diego Farina di Teff Integrale, NaturaSí Muesli Classico. Almoço: Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Polipo, Conad Riso Basmati. Jantar: Viva Latte di Kefir, Gilli Pane al Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Bresaola. Snacks/Outros: Conad Gallette di Mais Biologiche, Pere, Milk Latte di Kefir, ProAction Pink Fit Bar, Chiquita Banana. mais...
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1979 kcal
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Exercício:
sala pesi - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Giusyferrari
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