Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2017
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103,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1576 kcal
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Líp: 47,35g | Prot: 109,78g | Carbs : 184,30g.
Pequeno Almoço: ESN Designer Whey, Nöm Fasten Milch 0,9% Fett, S-Budget Haferflocken. Almoço: Banane, ESN Designer Whey. Jantar: Hofstädter Puten Frankfurter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Outros: Mandeln. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de SaKuRa88
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