Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2017
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1735 kcal
|
Líp: 70,76g | Prot: 70,56g | Carbs : 218,56g.
Pequeno Almoço: Подсолнечное Масло, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Каскад Гречневая Каша, Банан. Almoço: Макароны из Цельной Пшеницы, Snickers Snickers Dark, Махеевъ Кетчуп Томатный, Микоян Докторская Колбаса Вареная, Яблоко. Jantar: Огурец (с Кожурой), Сырники, Мандарины, Помидоры. Snacks/Outros: Snickers Snickers Dark, Ваше Молоко Кефир Городецкий 3,5%, Морковь, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Жареное Яйцо, Дзержинскхлеб Хлеб Молодецкий, Морской Котик Печень Трески Натуральная. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|